jak sie

no właśnie się tak zastanawiam a jak bym lody jadł co 2 dni to było by za dużo co nie?

aha no na zawody się nie wybieram a jeszcze takie 1 pytanie jak bym trzymał dietę i ćwiczył na kulturystę i miał osobne treningi na ciężarowca zaszkodzilo by mi w wyglądzie/

No widze, że Shogun po wygraniu GP się stał cholernie medialny, tu jakaś sesja, jakieś wywiady, charakteryzacja. Full servis, prawie jak z Beckham'em. Tylko, żeby w jakiś gejowskich gazetach nie zaczął wystepować czasem:-p

saib__--> "PS. a ja głupi aż wszedłem z chęcią przetłumaczenia, a tu zonk." ........ teraz jak będziesz miał chwilę to poprosimy o tłumaczenie ...ang znam ale nie podejmę się tego 'zadania' z obawy o dziwne błęędy hyhy jeeedzieeeeemy: "NINJA AND SHOGUN INTERVIEW We sat down with Murilo "Ninja" Rua and Mauricio [...]

tylko nie kupuj mono bo se nie pobiegasz zbytnio... najlepszym riozwiązaniem jest Clout ale jak masz ograniczenia finansowe to jabłczan/ester/ K-a w ilośći 5 gram dziennie np rano po przebudzeniu. W przypadku Clouta 1 porcja na 45-60 minut przed treningiem. Nie ograniczaj się jedynie do kreatyny i pomyśł jeszcze o BCAA i Carbo

[...] jest wskazana nie tylko w kulturystyce ale takze m.in piłce noznej, koszykowce itp. Kreatyna zwieksza wytrzymalosc silowa, a takze podnosi ogolne osiagi organizmu w czasie wysilku. Podczas suplementacji kreatyny miesnie wolniej sie zakwaszaja np podczas gwaltownych sprintow. A wiec stosowanie kreatyny w pilce noznej jest jak najbardziej wskazane.

to po koxie nie spadniesz ?? ?? bierz sie za miche i nie p.... nie wierze w to ze jak bedziesz wp..... bez opamiętania to nie przytyjesz :D ja wazylem 72 kilo przy wzroscie 189 :) także tez kozak :D

[...] bo na tym się znam chodzi o sam fakt łączenia białka serwatkowego i kreatyna w proporcji 5 g krestyny i 20 g białka serwtkowego brane 3 kwadranse przed treningiem, gdyż jak wykazały najnowsze badania w przeprowadzone w australii połączenie takie pozwala na uzyskanie lepszych efektów, przy czym były podane dawkowania tylko dni treningowych a [...]

Pytałem się Pani, która do mnie dzwoniła czy poda mi numer do kuriera, ale niestety nie mogła mi podać. Może jednak dostanę? Bo jak piszecie, w potwierdzeniu przekazania paczki do kuriera dostaję także numer do niego... A gdzie jest najbliższy oddział w rejonie Zabrza? Zmieniony przez - Czorny_Kor w dniu 2009-02-15 19:27:36

Witam, będzie może ta paczka przekazana dzisiaj kurierowi? Bo jak nie to sprzętu będę się mógł spodziewać dopiero w poniedziałek co mnie niepokoi....

Czorny_Kor: Dziękuje za pozdrowienia, wszystko wyjaśniłam Ci w naszej dzisiejszej rozmowie telefonicznej. Tak jak obiecałam, po niedzieli możesz spodziewać się przesyłki. Serdecznie Cię pozdrawiam BOK Kelton

A ile wynosiłby czas realizacji takiego zamówienia? Oczywiście wtedy jak ustabilizujecie się z zamówieniami i produkcją.

Czorny_Kor: Cały czas czekam na dostawę koszulek w rozmiarze XL. Prosze się nie martwić, pamietam o niej Zaraz jak tylko dojdą - wysyłam POzdrawiam BOK Kelton

nie wiem czemu jest zakazany, ale to jest fakt. Coz nie ma co spekulowac trzeba sprobowac czy zadziala. Chyba sie nie otruje jak to jakas podroba heh

[...] jest rozgrzewać wszystkie mięśnie pleców przed martwym które i tak potem będziemy trenować oraz rozgrzewać 4głowe,2głowe pośladkowe które też pracuja przy martwym a które niejako same się rozgrzeją np przy wiosłowaniach :) Nigdy tak nie robiłem bo uważam to za strate czasu, taka dokładna rozgrzewka jak ktoś wiosłuje np150kg to niepotrzebna strata [...]

Rozumiem Cię ;) tak robię tylko że ta mi się kończy i chcę kupić nową. A jeśli chodzi o dietę to jak? jest ok? czy coś do zmiany?

Stary jakie badania czuje się dobrze nie mam nic z jadrami erekcja wyporzadku itp.. Żadnych skutków ubocznych porostu chce zejść z kuracji z nie wiem jak uderzyć hcg ankiety nie wkleję bo mam dotyk w tel rozwalony Waga 98-100kg wzrost 185 bf 14-17

Byłbym głupi gdybym tego nie wiedział ;) Mój neurochirurg będzie mnie oferował, rozmowa z doktorem była dosyć konkretna i szczegółowa. Pytałem o wiele spraw i tak jak wcześniej sam określił że nie ma z tym problemu i mogę wejść na bombę tylko z głową 2 miesiące przed operacja mam być już po odbloku.. Moje pytanie dotyczyło czegoś innego co łatwo [...]

Wiesz tak na prawdę ciężko nam po Twoim opisie napisać coś sensownego. Temperatury są jakie są i mięso mogło się zepsuć, ale i nie musiało. Jak zjadłeś i nie odczuwałeś żadnych nieprzyjemnych zapachów czy nie było problemu ze smakiem, to dobrze :-))

Jak już muchy do tego się przyczepiły to bym nie ryzykował, parę groszy a rozwalisz sobie zdrowie, jakieś larwy itp.